Flexibles Sitzen und Entspannung pur
Viele Berufstätige leiden unter
schmerzenden Rücken, Problemen mit den Bandscheiben und den daraus
resultierenden Folgeerscheinungen. Durch zu langes und falsches
Sitzen, vor allem vor dem Computer und am Schreibtisch, kommt es zu
diesen lästigen Begleiterscheinungen.
Ganz anders ist das beim Sitzsack. Denn hier ist der Körper häufig
in Bewegung, wird durch die Styroporkügelchen direkt und optimal
gestützt. Durch die Änderung der Sitzhaltung werden immer wieder
verschiedene Muskelpartien beansprucht, andere werden entlastet.
Dieses dynamische Sitzen gilt unter Fachleuten als ausgesprochen
gesund, denn es regt noch dazu die Durchblutung an. Der Sitzsatz ist
elastisch und gibt bei jeder kleinsten Bewegung nach, gleichzeitig
entlastet er den Rücken durch seine angepasste Form.
Vor allem für Kinder ist das Sitzkissen ein gutes Möbelstück, um
gesundes Sitzen zu üben und zu erleben. Denn hier sind sie ständig
in Bewegung. Verharren sie längere Zeit in einer Position, so
bekommen sie vom Körper das Signal, ihre Haltung zu ändern. Vor
allem für kurze Ruhemomente, beim Lesen, beim Fernsehen oder beim
Kuscheln ist der Sitzsack daher optimal für Rücken und Nacken.
Was für Kinder gilt, ist auch für die Erwachsenen gut. Denn während
sie auf dem Sofa und am Schreibtischstuhl ihre Sitzposition kaum
verändern, einfach dadurch, dass die Lehne nicht nachgibt und eine
veränderte Sitzhaltung oft ungemütlich ist, so verlangt der Sitzsack
förmlich nach dynamischem Sitzen, bei dem die Position regelmäßig
verändert wird. Und natürlich sucht sich der Körper jedes Mal die
Haltung aus, die ihm gerade sehr gut tut. So kann man mit einem
Sitzsack Schäden an der Wirbelsäule durch zu langes Sitzen in der
gleichen Stellung leicht vorbeugen.
Wichtig für den optimalen Komfort beim Herumlümmeln im Sitzsack ist
die Füllung. Denn wenn nur wenig oder zu kleine Styroporkügelchen im
Innern der Sitzkissen zu finden sind, dann kann aus dem entspannten
Sitzen leicht ein unangenehmes Gefühl werden, weil beispielsweise
die Wirbelsäule zu stark durchhängt. Dadurch wiederum werden die
Bandscheiben stark belastet und eine Durchblutung der einzelnen
Muskelpartien im Rücken ist kaum noch möglich. Deshalb sollte der
Sitzsack nachgefüllt werden, sobald dass Gefühl aufkommt, dass er
nicht mehr richtig die Form hält und das Sitzen ungemütlich wird.
Zwar werden die Mikroperlen im Innern des Sitzsacks normalerweise
nicht platt gedrückt und unelastisch. Dennoch können sie sich durch
häufigen Gebrauch verschleißen. Denn die Styroporkügelchen reiben
andauern aneinander und nutzen sich leicht ab, wodurch sie immer
kleiner werden. Gleichzeitig beginnen sie zu stauben, was aber
normalerweise nicht weiter stört, da der Staub sich weiterhin im
Innern der Sitzkissen oder der Inletts befindet. Doch ein zu schwach
gefüllter Sitzsack verringert das Wohlgefühl beim Hineinlegen. Für
eine gesunde Haltung im Sitzkissen ist es daher unerlässlich,
rechtzeitig neue Styroporkügelchen nachzufüllen. Nur so ist ein
dauerhaft dynamisches Sitzen gewährleistet.
Aber auch, wer nicht aus gesundheitlichen Gründen auf dynamisches
Sitzen achten will, fühlt sich mit dem Sitzsack rundum wohl. Denn
wer entspannt sich nicht gerne vom stressigen Alltag in einem
Möbelstück, das sich dem Körper genau anschmiegt und ihn noch dazu
mit Abertausenden von kleinen Styroporperlen massiert. Ob zum
Relaxen, zum Lesen oder zum Kuscheln zu Zweit – der Sitzsack ist
eine kleine Wohlfühloase in den eigenen vier Wänden. Die sanft
aneinander vorbei gleitenden EPS-Perlen, die die Wärme speichern und
gleichmäßig zurückgeben, bringen auch im Winter ein angenehm
behagliches Gefühl, bei dem man gerne einfach mal die Gedanken
schweifen lässt. Und auch das Relaxen und Abschalten sorgt für mehr
Entspannung und damit für bessere Gesundheit.
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